Wypalenie zawodowe — objawy i jak sobie z nim radzić

Coraz trudniej zacząć pracę, po wolnym dniu nadal czujesz wyczerpanie, a zadania, które wcześniej miały sens, zaczynają budzić dystans albo zniechęcenie. Wypalenie zawodowe nie jest po prostu „gorszym tygodniem”, ale nie każdy spadek energii związany z pracą oznacza też wypalenie.

W tym artykule wyjaśniam, czym według WHO jest wypalenie zawodowe, jakie sygnały warto obse