Konsultacja psychologiczna online

Konsultacja psychologiczna online to 50-minutowa rozmowa wideo z psychologiem. Możesz spokojnie omówić swoją sytuację, zadać pytania i wspólnie rozważyć możliwe dalsze kroki.

50 minut • 240 zł • Google Meet

Konsultację prowadzi Marcin Skiermański, psycholog.

Zapytaj o termin konsultacji

Termin konsultacji ustalany jest indywidualnie po kontakcie mailowym.

Kiedy warto wybrać konsultację psychologiczną online?

Konsultacja wideo sprawdzi się szczególnie gdy:

  • chcesz porozmawiać na żywo, nie pisać
  • potrzebujesz głębszej rozmowy niż pisemna porada
  • zależy Ci na bezpośrednim kontakcie z psychologiem
  • masz trudną sytuację wymagającą dłuższej rozmowy
  • chcesz porozmawiać z psychologiem online w umówionym terminie, bez wychodzenia z domu

Konsultacja psychologiczna online czy porada pisemna — co wybrać?

Porada pisemna może być dobrym wyborem, jeśli chcesz spokojnie opisać sytuację i otrzymać odpowiedź, do której możesz wracać.

Konsultacja online będzie lepsza, jeśli potrzebujesz rozmowy na żywo, możliwości zadawania pytań i doprecyzowania tematu w trakcie spotkania.

Porada pisemna online

Dobra, jeśli:

  • wolisz pisać niż rozmawiać,
  • chcesz uporządkować jedną sytuację,
  • chcesz wracać do odpowiedzi w swoim tempie,
  • nie potrzebujesz rozmowy na żywo.

Konsultacja psychologiczna online

Dobra, jeśli:

  • chcesz porozmawiać z psychologiem przez wideo,
  • potrzebujesz dopytania i doprecyzowania tematu,
  • trudno Ci opisać wszystko pisemnie,
  • zależy Ci na bezpośrednim kontakcie.

Wolisz poradę pisemną? Zobacz poradę online

Co możesz omówić podczas konsultacji?

Omówienie sytuacji

Możesz opowiedzieć o tym, co jest dla Ciebie ważne, trudne lub niejasne — bez potrzeby przygotowywania idealnego opisu.

Możliwość zadawania pytań

50 minut rozmowy pozwala omówić sytuację dokładniej niż porada pisemna. To czas na kontekst, niuanse i to, co naprawdę ważne.

Możliwe dalsze kroki

Podczas konsultacji można zastanowić się, jakie kolejne działania warto rozważyć i kiedy potrzebna może być inna forma pomocy.

Konsultacja może być jednorazowym spotkaniem. Nie oznacza automatycznie rozpoczęcia regularnej współpracy.

Jak wygląda konsultacja?

Piszesz w sprawie konsultacji

Krótko opisujesz, czego dotyczy sprawa i pytasz o możliwość rozmowy online.

Ustalamy szczegóły

Odpowiadam mailowo i ustalamy, czy konsultacja online będzie odpowiednią formą pomocy w Twojej sytuacji.

Rozmawiamy online

Jeśli umawiamy konsultację, otrzymujesz link do spotkania i rozmawiamy online przez 50 minut.

Konsultacja psychologiczna online — biurko z laptopem przygotowane do rozmowy wideo

Na czym polega konsultacja psychologiczna online?

Konsultacja psychologiczna online to rozmowa na żywo z psychologiem, która pozwala dokładniej omówić Twoją sytuację, lepiej ją zrozumieć i rozważyć możliwe dalsze kroki. W trakcie spotkania możesz swobodnie opisać problem, zadać pytania i na bieżąco doprecyzowywać ważne kwestie.

W przeciwieństwie do porady pisemnej konsultacja online daje możliwość rozmowy na żywo i doprecyzowania tego, co jest dla Ciebie najważniejsze w trakcie spotkania.

Kiedy potrzebna jest inna forma pomocy?

Konsultacja online sprawdza się w wielu trudnościach emocjonalnych i życiowych. Inna forma pomocy będzie odpowiedniejsza, gdy sytuacja wymaga natychmiastowej interwencji, diagnozy medycznej albo bezpośredniego kontaktu ze specjalistą.

  • znajdujesz się w bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia;
  • doświadczasz myśli samobójczych albo bardzo silnego kryzysu;
  • potrzebujesz diagnozy medycznej, leczenia farmakologicznego, opinii lub zaświadczenia;
  • sytuacja wymaga osobistego badania lub bezpośredniego kontaktu z placówką.

W sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia zadzwoń pod 112. Dorośli w kryzysie emocjonalnym mogą skorzystać z telefonu 116 123.

Ile kosztuje konsultacja psychologiczna online?

240 zł

Cena obejmuje jedną 50-minutową konsultację psychologiczną online w formie rozmowy wideo. Termin ustalany jest indywidualnie po kontakcie mailowym.

  • 50 minut rozmowy z psychologiem,
  • spotkanie online przez Google Meet,
  • omówienie zgłoszonej sytuacji,
  • możliwość zadawania pytań i doprecyzowania tematu,
  • rozważenie możliwych dalszych kroków.
Zapytaj o termin konsultacji

Po kliknięciu przejdziesz do strony kontaktu.

Najczęstsze pytania

Nie. Konsultacja psychologiczna online jest jednorazową lub doraźną rozmową z psychologiem. Może pomóc uporządkować sytuację, zadać pytania i rozważyć możliwe dalsze kroki, ale nie zastępuje psychoterapii ani leczenia.

Konsultacja online to rozmowa wspierająca, nie badanie diagnostyczne. Jeśli potrzebujesz diagnozy, opinii lub zaświadczenia, właściwym wyborem będzie placówka oferująca taki zakres usług.

Tak. Konsultacja może być jednorazową rozmową porządkującą sytuację. Nie oznacza automatycznie rozpoczęcia regularnej współpracy.

Konsultacja odbywa się online w formie rozmowy wideo. Termin ustalany jest indywidualnie po wcześniejszym kontakcie mailowym. Przed spotkaniem otrzymujesz link do rozmowy online.

Nie. Konsultacja online nie jest formą natychmiastowej pomocy kryzysowej. Jeśli jesteś w sytuacji bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia, zadzwoń pod 112 albo zgłoś się do najbliższego SOR-u.

Tak, jeśli potrzebujesz zmienić lub odwołać termin, napisz jak najszybciej mailowo. Szczegółowe zasady dotyczące zmian terminu opisuje regulamin.

Warto zastanowić się, czego dotyczy sprawa, co jest teraz najtrudniejsze i czego oczekujesz od rozmowy. Nie musisz przygotowywać idealnego opisu.